Ez a krémes turmix tökéletes választás edzés után, gyors délutáni uzsonnaként vagy
zöld kiegészítőként a reggelihez.
Nehézségi fok: ①②③
Költség: ①②③
Elkészítési idő: 10 perc
Várakozási idő: perc
Hozzávalók 2 adaghoz:·
500 ml Joya proteines mandulaital·
2 marék friss bébispenót·
1 db avokádó·
1 db banán·
2 evőkanál lenmag
Elkészítés :
Az avokádót meghámozzuk, kimagozzuk és kockákra vágjuk. Meghámozzuk a banánt.
Tegyük turmixgépbe a bébispenótot, az avokádódarabokat, a banándarabokat, a lenmagot és a proteines mandulaitalt, majd turmixoljuk össze. A smoothie-t öntsük poharakba, és szórjunk meg lenmaggal.
