Vegán tzatziki

Egyszerű, frissítő harapnivalót keres, amit megoszthat barátaival? Akkor feltétlenül ki kell próbálnia ezt a vegán tzatzikit 😋 Nehézségi fok: ① ②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő:  10 perc Várakozási idő:  perc Hozzávalók (2 főre) : 1 uborka 2 gerezd fokhagyma 400 g Joya szójagurt 1 citrom 2 e.k. olívaolaj 1 csokor kapor 1-1 cs. só, bors…

Bővebben

Smoothie tál

Egy egyszerű és finom smoothie tál 0% cukortartalmú zabitalunkkal vadonatúj dizájnban 😍 A következő hetekben egyre több termékünk vált dizájn-t a szupermarketek polcain 🌟   Nehézségi fok: ① ②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő:  10 perc Várakozási idő:  perc Hozzávalók : 100 g vegyes bogyós gyümölcsök (áfonya, málna, eper) fél citrom 1 dl Joya 0% zabital…

Bővebben

Mandulás rizspuding

Nehézségi fok: ① ②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő:  20 perc Várakozási idő: 15 perc Hozzávalók : 200 g közepes szemű rizs 2 evőkanál fahéj 0,25 tk friss gyömbér 1 tk narancshéj 1 evőkanál fehér mandula vaj 2 evőkanál blansírozott mandula 2 db körte 1 evőkanál szárított áfonya 5 db mentalevél 1 l Joya mandula ital…

Bővebben

Joghurtos koktél

Nehézségi fok: ① ②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő:  10 perc Várakozási idő:  perc Hozzávalók :            6 cl meggylé 6 cl almalé 1 cl grenadin (gránátalma szirup) 4 cl Good Milk epres vagy cseresznye-vanília joghurtital 1 cl citromlé 1 kk méz 1 marék jég Elkészítése: Mixerben zúzzuk össze a jeget, majd öntsük hozzá az ananász és…

Bővebben

Vegán csokis és áfonyás mini muffin

Nehézségi fok: ① ②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő:  20 perc Várakozási idő: 25 perc Hozzávalók : 300 g liszt 180 g cukor 3 tk sütőpor 1 tk szódabikarbóna 4 tk kakaópor 0,5 teáskanál só 150 ml Joya kókuszos rizs ital 150 ml repceolaj 100 g áfonya 20 g vegán csokoládé   Elkészítése: Egy keverőtálban jól…

Bővebben

Medvehagymaszószos tészta

A tészta boldoggá tesz❤ igaz? Ehhez a krémes tésztaszószhoz medvehagymából, olívaolajból, fenyőmagból, sóval, borssal és élesztőpehelyből készítettünk saját medvehagyma pestót, és összekevertük Joya Mandulaitallal  (kukoricakeményítővel sűrítve). Díszítsük petrezselyemmel és fenyőmaggal. Nehézségi fok: ① ②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő:  10 perc Várakozási idő:  perc Hozzávalók (4 személyre): 1 csokor medvehagyma 2 ek. olívaolaj 1-1 csipet só…

Bővebben

Csokis nyári falatok

Ki kellett próbálnunk ezeket a csokoládéval bevont bogyós joghurtos falatkákat – és imádjuk őket 🙌 Remek nyári falat! Nehézségi fok: ① ②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő:  10 perc Várakozási idő: 60 perc Hozzávalók (4 személyre): 200 g málna 200 g áfonya vagy más bogyós gyümölcsök 500 g Joya szójagurt 200 g vegán csokoládé 1 ek.…

Bővebben

Kapros-joghurtos salátaöntet

Nehézségi fok: ① ②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő:  10 perc Várakozási idő:  perc Hozzávalók (4 személyre): 40 dkg Real Nature görög stílusú joghurt (tipp: készíthetjük Real Nature 2%-os light vagy laktózmentes görög stílusú joghurttal is) 3 ek citromlé 3 gerezd fokhagyma 1 csokor kapor frissen őrölt bors só Elkészítése: A fokhagymát reszeljük le, majd keverjük össze a többi hozzávalóval. Idényzöldségekből készítsünk salátát, halmozzuk…

Bővebben

Diétás gyümölcs smoothie

Nehézségi fok: ① ②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő:  5 perc Várakozási idő: perc Hozzávalók  4 főre: 1-1 üveg Fasten epres, málnás és ananász-kókuszos joghurtital 1-1 marék friss eper, málna és konzerv vagy friss darabolt ananász a díszítéshez friss citromfű Elkészítése: Az epres joghurtitalt mixerben pürésítsük a friss eperrel. Ugyanígy járjunk el a málnás és ananászos…

Bővebben

Málnás brownie

Nehézségi fok: ① ②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő:  30 perc Várakozási idő: perc Hozzávalók : 250 gramm cukor 150 ml olaj 350 almaszósz 130 g sütőkakaó 150 gramm liszt 1 teáskanál Sütőpor 150 g étcsokoládé (vegán) olvasztott 1 csomag vaníliás cukor 250 ml Joya mandulaital A tetejére fagyasztott málna Elkészítése: Keverjük össze az almaszószt, a…

Bővebben