Karamellás gombóc édes zsemlemorzsával

A gombóc tésztát karamellkrémmel töltjük meg és édes zsemlemorzsában forgatjuk. Nem úgy  hangzik ez ,mint egy szép álom?   Nehézségi fok: ①②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő: 45 perc Várakozási idő:  perc   Hozzávalók (4 adaghoz): A zsemlemorzsához: 100 g zsemlemorzsa 30 g kókuszvirágcukor 1 csipet vaníliapor A gombócokhoz: 250 ml Joya bio zabital 50 dkg…

Bővebben

Édesburgonya hajó spenóttal és Cottage cheese-zel

Éhes, mint a farkas, és nincs ötlete? Az édesburgonya nemcsak egészséges, de nagyon hasznos táplálék is. A  Real Nature Cottage Cheese könnyedségével kombinálva komplett fogás ebédre vagy vacsorára. Ráadásul nagyon egészséges és fehérjében gazdag.   Nehézségi fok: ①②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő:  50 perc Várakozási idő:  perc   Hozzávalók (4 adaghoz): 600g édesburgonya (kb. 300g…

Bővebben

Cukormentes brownie

Különleges ízű, csodálatosan csokoládés és természetesen édes – ez a földimogyoró brownie szuper desszert mindazok számára, akik tudatosan szeretnék csökkenteni a cukrok mennyiségét, de nem akarják rontani az ízüket. Tökéletes, az év bármely szakában!   Nehézségi fok: ①②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő:  10 perc Várakozási idő: 35 perc   Hozzávalók (9 adaghoz): 100 g liszt…

Bővebben

Sós karamell latte

Te az a fajta ember vagy aki a reggelire gondol mielőtt elalszik? Ez a sós karamell latte eggyel több okot ad, hogy a reggeliről álmodjál.   Nehézségi fok: ①②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő: 5  perc Várakozási idő:  perc   Hozzávalók: 40ml espresso 2 kanál karamell szósz 1 csipet tengeri só 210 ml Joya Barista zabital…

Bővebben

Alacsony cukortartalmú eperkrém torta

A gyümölcsös eper összehasonlíthatatlanul élvezetes: csodálatosan friss, a nyár megtestesítője, és természeténél fogva édes. Ők ennek a nyári tortának a vitathatatlan csillagai, és ismét bebizonyítják, miből készülnek: ez a recept csak természetes cukrokat tartalmaz, és csodálatos íze van hozzáadott cukor nélkül!   Nehézségi fok: ①②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő: 120 perc Várakozási idő: 25 perc…

Bővebben

Karfiolos tészta bechamel mártással

  Mulatságos neve van, de ez a fehér zöldség tökéletes, hogy egy kicsit több zöldséget vigyünk a napi étkezésbe. Különösen a krémes szósszal finom, a kedvenc tésztánkkal tálalva.     Nehézségi fok: ①②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő: 25 perc Várakozási idő: 0 perc     Hozzávalók (4 főre): 1 hagyma 1 karfiol 4 teáskanál olíva…

Bővebben

Ellenállhatatlan tiramisu

Minden harapás Itáliába repít minket köszönhetően ennek a növényi alapú tiramisunak, mely egyáltalán nem tartalmaz állati összetevőket. Nehézségi fok: ①②③ Költség: ①②③ Elkészítési idő: 90 perc Várakozási idő: 30 perc   Hozzávalók: A piskóta áztatásához: 3 teáskanál kakaó 250 ml  Joya Bio zab kávéital 2 teáskanál kávélikőr A piskótához: 150 ml Joya mandulaital 2 teáskanál…

Bővebben

VEGÁN FRANCIA TOAST KARAMELLIZÁLT BANÁNNAL

Vegán francia toast karamellizált banánnal   Nem is lehetne az állott kenyérszeletek felhasználásnának  jobb módja, mint ez a recept. A francia toast egy csodálatos és változatos módja a napkezdő reggelinek. A gyors reggelit kiegészíthetjük friss gyümölccsel vagy, mint ebben a receptben, karamellizált banánnal. Egy álomfinom kényeztetés tojás és tej nélkül.   Nehézségi fok: ①②③ Költség:…

Bővebben

FAGYASZTOTT ÁFONYÁS SAJTTORTA

    Anya a legjobb és általában ő készíti a legfinomabb édességeket. Mi lenne, ha Anyák napja alkalmából megfordítanánk a szerepeket?  Adjuk vissza neki a kedvességet ezzel az otthon készült áfonyás sajttortával. Ebből a növényi alapú és glutén mentes áfonyás sajttortából még az Édesanyád is szeretne még egyszer egy kis szeletet enni.   Nehézségi fok:…

Bővebben

CITROMFÜVES CRÉME BRULÉE

  A klasszikus francia desszert megbolondítva kókusszal és citromfűvel. Ellenállhatatlan és még elkészíteni is könnyű.   Hozzávalók (4 adaghoz):   100 ml Joya bio kókusz főzőkrém 200 ml hideg Joya szójaital 1 darabka citromfű 200 ml kókusztej 100 g cukor 2 darab kaffir lime levele 2 teáskanál keményítő 50 ml citromlé 4 teáskanál nádcukor  …

Bővebben